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2020年1月

スパイラルチューブとケーブルボックスでテレビ・オーディオ裏の配線をスッキリ出せる方法【オシャレで安全で掃除も時短!】

この記事では テレビやオーディオ裏の配線をスッキリさせる方法  について解説しています。   じた・バタ子 この前、テレビの裏を見たら、コードにホコリたっぷり積もってて掃除が大変!しかもからまってるし。 エランさん 私もインテリアとか大好きだから、家具の裏で配線がごちゃごちゃ見えてるの、嫌。   掃除のときに、テレビの裏やオーディオの裏って 「見なかった事にする」「年に1回もやらない」 […]

【コツコツ効果実感!!】洗濯でローコストに時短する小技7選! ~後編~*実験あり*

じた・バタ子 後半にも期待してる! この記事は、洗濯のライフハックについて考え、 洗濯をローコストに時短する「小技」について、家事ハック暦20年の記者・エランが解説していきます。 じた・バタ子 前編は3つ解説したから、後編は4つね。 エランさん 前半を見ていない人はこちらから。   【前回の確認】日常の洗濯をローコストに時短する小技 7つ 最短動線法(前半) 洗濯ばさみ半追放術(前半) アナログ・ […]

【コツコツ効果実感!!】洗濯でローコストに時短する小技7選! ~前編~

じた・バタ子 あたし、洗濯きらい。とくに干すのとたたむの! この記事は、洗濯のライフハックについて考え、 洗濯をローコストに時短する「小技」について、家事ハック暦20年の記者・エランが解説していきます。 じた・バタ子 え、大技がいいんだけど。今のお悩み全部解決!みたいなの。 エランさん 大技も最初に解説するけど、解説するまでもないような感じね。 洗濯を時短する大技(読み飛ばして可) 洗濯を大きく時 […]

【せっかちを直す!】せっかちな性格の人はライフハックを実践すべき

  どた・バタ子 えとさ、そもそもライフハックって何さ。 コギト編集長 ハック=「あるものごとについて知り尽くして上手に活用できること」みたいな意味かな。もともとコンピューター関係の用語だったみたいだね。 ライフハックとは 「生活(ライフ)について十分に知識を得て、上手に活用し(ハックする)、最大効率化を目指す」 ということです。     じた・バタ子 なんか仕事チックじゃん! […]

【疲れをなくす生活2】ソレダメ!?・シャンプーのしかた ポイント3つ

この記事ではアレクサンダーテクニークにのっとった、 「楽な動き」の方法について話していきます。   ・シャンプーのうごき    体育会系 シャンプーって、頭洗う順番とかそういうことかよ? コギト編集長 そうではなく、「楽にシャンプーする」ための動きや姿勢についてです。いつも無意識でやっている動作って結構、力が入ってしまっていることが多いから、シャンプーを通じていろんな事が楽にできる「動き […]

【疲れをなくす生活】ソレダメ!?・ハミガキのしかた ポイント3つ

この記事ではアレクサンダーテクニークにのっとった、「楽な動き」の方法について話していきます。   ・ハミガキのうごき    体育会系 ハミガキなんて、テキトーで大丈夫だろーよ。 コギト編集長 いつも無意識でやっている動作って結構、力が入ってしまっていることが多いのねー。 *アレクサンダーテクニークという言葉が始めての方はこのブログの解説記事を参考にしてください。初心者にわかりやすく書いて […]

【腰痛・肩こりの人必見!!】 疲れない動き方「アレクサンダーテクニーク」って何? 初心者にわかりやすく解説。

この記事では、 このブログのコンテンツの一つである「アレクサンダーテクニーク」とは何か、 について、初めて聞いた人にもわかるように、 レッスンを受け、指導者資格も取得したコギトが解説していきます。     コギト編集長 一言で言うと、「疲れない、楽な動き方」をマスターするメソッド、です!腰痛の人・肩こりの人や、パフォーマーの動き改善にも役立つメソッドです!私は猫背も簡単に治りました。   […]

【簡単】人生を楽にしたい人必見!ライフハックマガジンズのコンテンツについて紹介

 コギト編集長 こんにちは、当ブログ「Cogitatio ~コギタチオ~ 」編集長、40歳になってあと10年でセミリタイアを目指したい、コギトです! この記事はこのブログマガジンの内容を大雑把に説明しています。   オハヤシドリ 最初ニブログニ来タ人、ミテネミテネ このブログの主要コンテンツ 「家事(生活)」の効率化 「仕事」の効率化 「動作」の効率化 「お金」の効率化 となっています。   なま […]